NEU IM FÖRSTERHOF AB 06. JULI 2011-
Die wahrscheinlich älteste Gesundheitslehre der Welt
Ayurveda nach Familientradition
Was ist Ayurveda?
Ayurveda gilt als die Mutter aller Gesundheitslehren und entstand vor jeder chinesischen Heilform. Die ältesten Schriftzeugnisse des Ayurveda sind zwischen 3500 und 5000 Jahre alt. „
Ayu“ (Leben) und „
Veda“(Weisheit) sind
2 Wörter aus der altindischen Sanskritsprache. Der Begriff bedeutet demnach „
Die Weisheit vom langen und gesunden Leben“ und dient vor allem der Gesundheitsförderung durch Wiederherstellung der inneren Balance. Im Mittelpunkt der Ayurveda-Lehre steht das Konzept der drei Doshas
Vata, Pitta und Kapha. Aus ayurvedischer Sichtweise bilden die fünf Elemente
Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde die Basis der gesamten Schöpfung. Diese Elemente sind vereinigt in den drei Grundkräfte von Vata, Pitta und Kapha, wobei der gesamte Kosmos eine Zusammensetzung dieser darstellt. „
So wie der Makrokosmos, so auch der Mikrokosmos, so wie das Atom, so das Universum," heißt ein uraltes Zitat aus den ayurvedischen Schriften. In der Folge ist jedes Lebewesen eine Zusammensetzung dieser drei Grundkräfte. Jeder Mensch gehört einer bestimmten Kategorie von Ayurveda-Typen an. Dieser Grundtypus bildet die Basis für den individuell geeigneten Lebensstil.
Die Zielsetzung des Ayurveda besteht darin die drei Grundkräfte in einen Zustand des
individuellen Gleichgewichtes zu bringen, denn dann ist der Mensch gesund und ausgeglichen.